1. prosze nie wchodzic w dziedzine suplemenecji niedozowlonej w PL :D z gory dzieki 2. VinsSFD wygoda i czesto mozliwosc zakupu w blistrach to fajna sprawa ale zgodze sie z Toba, ze jesli bylyby obok tego dla tych co juz testowwali i wiedza ze swietnie dziala wieksze opakowania to tez bym sie nie obrazil :D 3. Slawek w ktorejs ze swoich [...]
No meta zdecydowanie negatyniej wpłynie na wątrobe niz winko, ogólnie koledzy Ci dobrze radzą lepiej zapodać tabsy tak to jak i tamto idzie przez watrobe, chodz osobiste odczucia mam takie że injekcja jakoś lepiej działa ale to tylko moje odczucia, injekcje malaya brałem, bezproblemowo, bez obrzeków i bardzo ładnie wchodziło zero bólu a jechało [...]
malay to stara lyka ktora arz dziala raz nie wiec nie ma co sie dziwic ze dotychczasowy malay raz dziala raz nie. procek trafil na dobre rozlanie i chwali, jednak nie rozumie tego ze poszlo zapewne sporo lipnych rozlan i ludzie strasznie narzekaja na srodki malaya
czasem, w przypadku doroslych takie walniecie pasem dziala jak doping. sa takie treningi,sami wiecie, kiedy ma sie dosc i taki doping w postaci walniecia pasem dziala naprawde motywujaco. ale w przypadku dzieci bylbym naprawde b. ostrozny z karami fizycznymi, wg mnie niedopuszczalne jest walniecie dzieciaka pasem przez plery. dla nas to zadziala [...]
Na zakwasy podstawa wit c jak juz ;) zreszta wy juz macie mikrouszkodzenia a na nie po prostu regeneracja Cielu, nie zgodzę się z Tobą, moim zdaniem wit C to tylko dodatek do całości. z resztą jak wit C może wpływać na lepszą regenerację? myślałam, że ta witamina odpowiedzialna jest za odporność :)) ale na każdego działa co innego, na mnie maści [...]
Na zakwasy podstawa wit c jak juz ;) zreszta wy juz macie mikrouszkodzenia a na nie po prostu regeneracja Cielu, nie zgodzę się z Tobą, moim zdaniem wit C to tylko dodatek do całości. z resztą jak wit C może wpływać na lepszą regenerację? myślałam, że ta witamina odpowiedzialna jest za odporność :)) ale na każdego działa co innego, na mnie maści [...]
Co do tej klatki twojej to może technika kuleje gdzieś w galerii u siebie i w dzienniku wypisywałem co dobrze na mnie działa może również tobie pomoże ja się trzymam tych zasad: 1.Mostkowanie 2.Nie prostowanie rąk do końca 3.Lekkie ściągnięcie łopatek ale to zależy od kąta nachylenia ławki
Skala do 15 niewiele mówi tylko tyle że towar działa ale nie wiadomo jak działa tak dokładnie bo może być test x 2 przekroczony a może być też x 4. Najlepiej poprosić o wielokrotne rozcieńczenie próbek wtedy masz czarno na białym jaki jest dokładny wynik ale nie wszędzie to robią.
DEMOLUB - jak umiesz to zgraj sobie ten film Z YOUTUBE i pokaż kolegom, to pakerzy zamkną ryjki i pójdą do kącika robić bicepsa JAKBY mieli wątpliwości po co jest to ćwiczenie i jak działa to niech wstukają sobie w GRAFIKĘ GOOGLE'a MARKUS RUHL Zresztą - większość ludzi z siłki nie ma pojęcia o ćwiczeniach olimpijskich, 3-bojowych, w skróconym [...]
Jestem obecnie w połowie brania tego produktu. 1 miarka - zero efektów 2 miarki - zwiekszona siła i wytrzymałość 3 miarki - pompa, siła i wytrzymałość na zadowalajacym poziomie Jesli oczekujecie pobudzenia, gwałtownego przypływu energi, to sie zawiedziecie. Ja kupiłem ten produkt bo liczyłem właśnie na niezłego "kopa" przed trenngiem. [...]
??? mniej spamu prosze :-O 8-) DZIEŃ SIÓDMY13.05 zostały 43 dni Dzisiaj w pracy, szamam tą nudną dietę, o 21 cisnę na tenisa ziemnego again, bo wczoraj nam sie spodobało i robimy rewanż mężczyzni vs dziewczyny. Wczoraj dostaliśmy po hooyach, bo laski wykazały inteligencję i starały się trafiać piłką w strefę kolegi który zdał prawko za dziewiątym [...]
dzisiaj jest DZIEŃ 3519.06, zostało mi 21 dni do końca masy. Nie wpisuje się codziennie, bo mało osób tutaj się wypowiada i lato jakoś tak działa, że się mniej chce siedzieć przed komputerem. Mimo to dietę można oglądać na bieżąco na moim profilu, a treningi wrzucam teraz, po prostu z opóźnieniem. Wczorajszy : barki triceps przedramie (wnioski? [...]
Brzuch absolutnie nie przed treningiem siłowym! Ryzyko kontuzji będzie parokrotnie większe+może być zajazd. Brzuch zawsze po treningu. Co do treningu pleców-opiera się głównie na podciąganiach i ruchach ściągających.....JEst mocno ukierunkowany na motyla-a nie masz ćwiczenia głównie na czworoboczny, stąd poleciłbym ci wywalić jeden ruch ściągający [...]
[...] roboty dla Capoeira, wydali na świat wielu dzisiejszych jej mistrzów i nauczycieli. Nazywali się Bimba i Pastinha. Całe swoje życia poświęcili dla Capoeira, jednak pod ich koniec - gdy już byli najzwyczajniej w świecie starzy i słabi - zostali sami. Uczniowie odeszli, pieniędzy nie było, mistrzowie umierali w biedzie i samotności. Z resztą [...]
sprytnie :-) z tym badaniem po posiłku! cukrzyca wg lakarzy z ktorymi mialam do czynienia, to tylko gdy podstawowe badania są poza normą, a moje są zawsze w normie, dlatego mnie ignorują a gdy nieświadoma tego co jem, chwilę po śniadaniu za długo poganiałam po biurze to trzęsiawka mnie łapała i leciałam do biurka coś wciągnąć do jaglanej zawsze [...]
Dobrze,więc dlaczego uzywa sie trenu aceta na krótkich cyklach? Cos w tym musi byc nieprawdaż? Odblok rzecz jasna jest sprawa indywidualna,ale co prawda nie napisalem,ze formula ktora tu jest ujeta dziala na wszystkich w kazdym podpunkcie,przez co proszę zwrócic sie do cytowania tytulem "Rozlegle spojrzenie.."
używa się bo jest mocny i szybko działa. ale co innego zapodanie trenu po wcześniejszym, silnie blokującym cyklu i to w takiej dawce. to ma być mostek ułatwiający odblok? to już w ogóle zablokuje. 75mg ed trenu to mega ****a. dlaczego autor tyle pisze o zachowaniu stężenia i nie proponuje NPP po dece tylko diametralnie inny środek?
[...] DNT Potreningowo: po treningu A czuję lekkie zakwasy - jest bosko. Czuję, że pracowałam i miłe to jest, że coś działa. Po treningu B mam gorsze odczucia, bo wykroki dają mi nieziemsko w dupsko i muszę odpoczywać 2 dni, żeby znów zrobić A, bo fizycznie jest to niemożliwością:) Miska: Ostatnie 4 dni na 2000kcal, później rotujemy i startuję z [...]